340的育兒與親旅行

【2012.12.04更新】

第一次挑戰長程線+長天期的旅行，小小孩的行李準備讓我反覆拿了又放，放了又拿，出門在外不比在家方便，要什麼、買什麼都不能及時供應，不像台灣每一個轉角都找得到便利商店的溫暖啊！

一、食：

三歲小孩已經可以跟大人吃一樣的食物了，不用帶奶粉是優點也是缺點，要他三餐吃麵包裹腹，不知道他受不受得了，況且連大人都會想念熱食了，備好鋼杯電湯池，準備肉燥麵白米飯，就萬無一失了。(電湯匙體積不大，最好帶二支出門，關於這件糗事，會出現在之後的遊記裡！)

白米飯不用帶電鍋去煮，登山用品店賣的「快煮米」只要加熱水就可以熟，相當方便，用冷水也行，只是要泡久一點，包裝背面都有使用的詳細說明，跟泡麵一樣的簡單，現在甚至有出各種口味的飯，相當方便，雖然這是一人份的量，但以女生來說，二個人吃也夠了，再帶點肉鬆及海苔，還可以包成簡易壽司，小孩很愛呢！

如果是六個月大到一歲多一點的小baby，可以買這款方便飯帶出門，廠牌有很多，我個人偏愛用和光堂款，盒裝的裡頭有二小盒，份量都不大，鍇的食量一次都得吃到二盒，這種方便飯丟到熱水裡泡一下打開來就可以吃了，口味很多種，也有分不年紀的baby適合吃的，在包裝上都寫得很清楚。

鋁泊包裝份量大一些些，媽咪們可以依寶貝的食量自行選購，要注意的是，有些廠牌的鋁泊包裝裡頭只有菜沒有稀飯，就像大人用的調理包，買的時候要看清楚，如果你是到日本，白飯還蠻容易拿得到的，其他國家可能就沒那麼方便囉。

再推薦這款附蓋子的斑馬碗，方便飯整盒丟進去，灌進熱水蓋上蓋子，就ok了，拿來當小baby的餐具很好用哦！

兒童餐具組有食物剪的話，記得不能隨身帶上飛機哦，丟在行李箱中一起托運；

膳魔師的保溫水壺效果很好，讓小朋友隨時有暖暖的溫水可以喝哦！

我另外帶了個把手可以收合的鋼杯，其實它是個「鈦杯」，質感很輕，會帶鋼杯出門完全是個人需求，第一，拿來當鍇的漱口杯用，飯店的玻璃漱口杯小小孩用起來不太方便，鍇曾經有二次手滑打破的經驗，清理不易又危險；第二，拿來當鍇的兒童餐具用，喝熱湯吃飯都很方便，有時還可以拿來泡個熱麥片，相當好用。

二、衣：

歐洲的四季分明，十月份已經不是酷熱的天氣了，日夜溫差可以到達十度以上，下雨、起風、在河邊遊覽寒意更甚，但室內又會因為提供暖氣讓人熱到發暈，衣服的準備讓人傷透腦筋。

一件好的機能型保暖排汗衣相當實用，瑞士品牌的ODLO我相當推薦，二月份到輕井澤滑雪也是靠這件，貼身保暖，又不會讓你汗濕透悶在身上，一吹風很容易就感冒了，重點是，快乾的材質讓我今天洗、明天穿，非常方便。

uniqlo或lativ的超薄發熱衣也很好用，好帶不佔空間，還可以兼作睡衣用途。

秋天的氣候多變，有時白天高溫會高到二十三度，最後決定塞了幾件短袖T恤進去，沒想到真的也派上用場，有時加件內搭長袖出門，隨時可以因應氣溫穿脫。

防潑水外套及長褲也是出門必備，天候不好的時候穿出門，多少可以擋風遮雨，外套內層再加件刷毛衣，拉鍊的型式很適合穿脫，也可單當外套穿；小孩的外套我備了二件，以防因為嘔吐或弄髒一定得洗的時候仍有禦寒的衣物可以使用。

雨具千要要記得，小朋友的雨衣不論冬天夏天，一定要備著。

衣物的整理個人極推這種行李收納袋，看起來不起眼的一個網狀袋子，把衣服捲一捲排整齊很能裝呢，我們一大一小三個星期的衣物，就這麼二袋可以搞定，相當節省行李箱的空間。

三、住：

鍇很早就戒尿布了，不過為了以防「不可預期的意外」，還是把尿布墊帶著，以免發生慘劇；

小毛毯可以塞在推車籃裡，出門禦寒，回家當小孩棉被。

歐洲氣候不似台灣那麼濕潤，再加上暖氣的影響，皮膚及嘴唇容易乾裂，小朋友的乳液及護唇膏要備著。

小朋友牙刷牙膏及淋浴用品，無法跟大人共用，尤其是洗髮精，大人款的沒有「不流淚配方」，為避免哭天搶地的哀嚎，最好自備一份啊！

四、行：

【鞋子】

一雙舒適好走的鞋讓小孩跑跳沒有負擔，鞋子我也準備了二雙，以防大雨濕透，第二天能有乾爽的鞋子可以穿。

毛毛靴是因應寒冷的天氣穿出門的，購於Gymboree網站大折扣時買的，不到六百元台幣，今年去輕井澤滑雪時也是用這雙搞定，稍微防潑水，很好用。

【嬰兒推車】


以鍇三歲的年紀，以及他的體重，其實已經不是坐推車的階段了，但小小孩體力仍然有限，撐不住的時候還是得上車打個盹，加上他的腳步仍然很小，實在不適合用來追火車及跑月台，手推車顯得相當地重要。

推車的重要性，除了理所當然地拿來「運小孩」之外，行程中拿來運大人的家當也佔了很重要的因素，光是帽子圍巾手套穿穿脫脫地弄起來就是一大袋，推車推供了很好的負載功能，即便是外出購物也能讓我們減輕不少負擔，簡直就像婆婆媽媽的「買菜車」一樣，旅行途中，不只鍇很保護他的推車，深怕推車被推走，就連April都對這推車依賴不已。

 
鍇之前的那Quinny輪軸粗壯，上山下海可以當越野車開，單手就能靈活控制前進後退及轉彎，對折收納空間小，看起來相當的俐落；但是，有一好就沒兩好，夯不啷噹九點多公斤的重量實在不是我能負荷的。

為了這次親旅行，特地走訪了幾間大型婦嬰用品店去挑款式，從八百元的傘車到近萬元的豪華旗艦款，最後在價格及輕便穩固的雙重考量下，四千元的特價Aprica推車就這麼入手了。(其實我本來是要買八百元的傘車，但把拔一直擔心鍇第一天就壓爛車身)

 

這款Aprica主打單手收納，一個按扭就可以輕鬆搞定，背後還有個背袋可以讓你隨時背起來「跑路」，相當符合我的需求，缺點是體積較大，車身輕輪子小，相對坐起來晃得較嚴重，推起來也較為吃力，無法一手掌控，這是推車負重到一定重量時才能有的體認，推推輕量級的小baby是感受不到的！

推車的雨罩絕對必備，大人最好也準備便利雨衣，讓你能多空一隻手出來幫忙，、「顧小孩＋顧相機＋翻地圖＋刷手機＋推車＋撐傘....」，其實二隻手根本不夠用啊！

附帶一提，隨著拖運推車，損耗的程度在所難免，Quinny售價高但較為堅固，跟著我們家國內外的親旅行轉戰三年仍屹立不搖，骨幹很實在；這點是輕便型推車無法兼顧的，所以帶出國時最好有心理準備，挑個售價不高的摔爛比較不心疼，就算在國外操到陣亡也不會捨不得丟棄，是不是這樣說呢？

五、育：

出門在外最怕就是生病，出發前一周的「抓藥週」，分別去了二間診所拿了一星期的藥量，竟然連「日舒」都帶了(當媽的對這款第三級的抗生素應該不陌生)，感冒及腸冒藥品是基本的，退燒塞劑最好也備著，耳溫槍也不可少，零零總總將我的行李增加了不少重量。 

出發前，常看的診所電話要備好，跟醫生打個招呼，希望必要時能夠遙控幫個忙給點意見。

急難救助電話，以及駐外辦事處電話地址先找好，在地圖上圈起來以備不時之需。

朋友中如果有人認識親友在當地，也請他們幫忙打個招呼，留下聯絡方式，以便需要時至少有人能幫忙語言溝通。

六、樂：

出門前為了怕鍇不耐長途飛行，特地借了台ipad準備好湯瑪士卡通以備不時之需，後來完全沒派上用場，機上就有卡通放映，再不然靠著他的愛車也打發了不少時間，候機時拿著紙筆畫畫圖，翻翻故事書，時間也就過去了，ipad根本連開機都不需要，這點完全就看你有沒有摸熟小孩的底了，鍇呢，什麼東西都可以沒有，車子可不能不帶，這回被他欽點出門的，是金色休旅車+巴斯光年車，愛車+愛吃就夠搞定他了，這算是另一種優點嗎？

【延伸閱讀：(關東親旅行)20120223-行前準備<包含小孩滑雪行李準備> 】